Výhody sódy bikarbóny na chudnutie
Sóda bikarbóna je alkalizujúca potravina , čo znamená, že odstraňuje kyslosť z tela.
Podľa Dr. Georgesa Wolvertona kyslosť v tele podporuje ukladanie tuku, zatiaľ čo konzumácia zásaditého produktu pomáha premieňať uložený tuk na energiu. Konzumácia sódy bikarbóny preto pomáha odstraňovať kyslosť z tela a stabilizovať pH, čo uľahčuje chudnutie.
Tu sú tri najlepšie spôsoby, ako konzumovať sódu bikarbónu na maximalizáciu úbytku tuku na bruchu:
Sóda bikarbóna je alkalizujúca potravina, čo znamená, že odstraňuje kyslosť z tela.
Upozornenia:
Zvyšok je na ďalšej strane
Ak užívate lieky, majte na pamäti, že grapefruit blokuje enzým, ktorý podporuje vstrebávanie liekov. Liek sa dostáva do krvného obehu nespracovaný, čo môže viesť k predávkovaniu. Musíte byť veľmi opatrní, pokiaľ ide o interakcie s vašimi liekmi!
Sóda bikarbóna a citrónová alebo grapefruitová šťava Ingrediencie
: 1 čajová lyžička sódy bikarbóny, 1 citrón alebo 1 grapefruit , ½ pohára vody
Príprava:
