Dobre premiešajte, kým sa sóda bikarbóna nerozpustí. Zmes konzumujte na lačný žalúdok, 20 minút pred raňajkami.
Jedlo a nápoje
Citrónová alebo grapefruitová šťava je vynikajúca na doplnenie alkalizujúceho účinku sódy bikarbóny . Tieto citrusové plody sú bohaté na antioxidanty, ktoré detoxikujú telo, a na vlákninu, ktorá pomáha tráveniu a podporuje pocit sýtosti. Pomáhajú tiež rýchlejšie spaľovať tuky.
Zobraziť viac
