Základné bezpečnostné opatrenia : Ak sa objaví akékoľvek nepohodlie, okamžite prestaňte používať a vypláchnite si ústa. Keďže ústna sliznica je krehká, vždy najskôr vyskúšajte na malej ploche .
-
Pripravte si cesnakovú ústnu vodu
Táto šetrnejšia metóda je ideálna pre ľudí s citlivými ďasnami.
- Strúčik cesnaku nadrobno nasekajte a nechajte ho 5 minút lúhovať vo vlažnej vode .
- Zmes prefiltrujte a potom ju použite ako prírodný roztok na výplach úst .
- Pred vypľovaním si kloktajte asi minútu.
Tento jemný prístup jemne čistí a zanecháva dlhotrvajúci pocit sviežosti .
A čo dych po použití?
Je pravda, že cesnak nie je známy svojou jemnou vôňou! Ale buďte si istí, že jednoduché triky môžu pomôcť znížiť jeho charakteristický zápach:
- Po ošetrení požujte niekoľko čerstvých lístkov mäty alebo petržlenovej vňate .
- Alebo si vypláchnite ústa zriedeným jablčným octom (jedna polievková lyžica na pohár vody).
Výsledok : obnovený svieži dych bez toho, aby boli ohrozené výhody vašej prirodzenej starostlivosti o pleť.
Základné kroky pre zdravé ústa
Na udržanie ústnej dutiny vo výbornom stave:
- Zuby si čistite ráno a večer kefkou s mäkkými štetinami.
- Používajte dentálnu niť alebo medzizubné kefky denne.
- Navštevujte svojho zubára každých šesť mesiacov na pravidelnú prehliadku.
- Cesnak používajte len príležitostne , nie denne.
Kľúčové body, ktoré si treba zapamätať
Okrem vylepšenia chuti vašich jedál môže byť cesnak cenným spojencom pre vašu ústnu hygienu .
Jeho antiseptické a upokojujúce vlastnosti pomáhajú posilňovať ďasná, čistiť ústnu dutinu a predchádzať bežným problémom.
Pri miernom používaní ako súčasť jemnej a pravidelnej hygienickej rutiny vám pomôže dosiahnuť žiarivý a zdravý úsmev .
Čo ak tajomstvo žiarivého úsmevu nespočíva vo vašej kúpeľni, ale v kuchyni?
