Tajná superschopnosť: upokojenie zápalu
V tom spočíva skutočná sila tejto aromatickej byliny . Jednou z najzaujímavejších výhod oregana je jeho protizápalový potenciál. Prečo je to dôležité? Pretože chronický zápal je často skrytou príčinou bolesti kĺbov, únavy alebo dokonca zlej nálady.
Vďaka svojim antioxidantom – najmä kyseline rozmarínovej – môže oregano pomôcť neutralizovať voľné radikály, molekuly, ktoré ničia naše bunky. Samozrejme, nie je to zázračný liek, ale pravidelné zaraďovanie do jedálnička môže prispieť k lepšej celkovej pohode . Samozrejme, ak v súčasnosti podstupujete liečbu, vždy sa poraďte so svojím lekárom.
