2. Odstránenie škodlivých baktérií:
Chlorofyl v špenáte znižuje rast škodlivých baktérií a pomáha neutralizovať toxíny a zároveň podporuje zdravé črevné prostredie. Nezničí prospešné baktérie, ale skôr obnovuje rovnováhu.
3. Detoxikácia a ochrana pečene:
Pečeň filtruje toxíny, ale keď sú črevá upchaté, pečeň sa preťažuje. Špenát stimuluje funkciu pečene, pomáha odstraňovať nahromadený tuk a podporuje tvorbu žlče.
4. Zníženie zápalu tráviaceho traktu:
Jeho prirodzené antioxidanty pomáhajú upokojiť podráždené črevo a zlepšiť trávenie, čo je ideálne pre ľudí s citlivým hrubým črevom.
Nutričné vlastnosti špenátu:
Špenát je skutočná superpotravina s čistiacimi vlastnosťami, ktorá obsahuje:
Vláknina a chlorofyl.
Vitamíny: A, C, K a kyselina listová.
Minerály: horčík, draslík a rastlinné železo
