Mangovo-banánovo-kokosové smoothie 🥭🍌🥥

4 čerstvé lístky mäty na servírovanie.
Krok
1
Pripravte ovocie: Ošúpte a nakrájajte 1 mango (nakrájané na kúsky) na väčšie kúsky. Ošúpte 1 banán (ošúpaný a nakrájaný na plátky) a nakrájajte ho na kolieska. Pre ešte hustejšie a ľadovejšie smoothie môžete ovocie vopred zmraziť.
2
Všetko vložte do mixéra: Do mixéra vložte kúsky 1 manga (nakrájané na kúsky), 1 banán (ošúpaný a nakrájaný na plátky), 200 ml kokosového mlieka, 100 ml studeného mlieka a 4 kocky ľadu.
3
Mixujte do hladka: Mixujte na plnej rýchlosti približne 1 minútu
, kým
nezískate dokonale hladkú a krémovú textúru. Ak je zmes príliš hustá, pridajte ešte trochu 100 ml studeného mlieka a znova mixujte niekoľko sekúnd.
4
Ochutnajte a dochuťte: Ochutnajte smoothie. Ak vaše mango nie je veľmi sladké, môžete pridať kvapku medu alebo datle a znova krátko mixovať.
5.
Podávajte a ozdobte: Ihneď nalejte do 2 vysokých, vychladených pohárov. Ozdobte 3 kúskami manga a 4 čerstvými lístkami mäty. Podávajte so slamkou a ihneď si vychutnajte!
Poznámky
💡 Tip: Pre maximálnu chuť si vyberte zrelé, voňavé mango – ideálna je odroda Ataulfo ​​​​(žlté mango)! 🥥 Gurmánska možnosť: Posypte navrch strúhaným kokosom pre chrumkavý a ešte exotickejší nádych. ❄️ Mrazená verzia: Kúsky manga si zmrazte noc predtým a získajte ultra osviežujúce smoothie v štýle sorbetu.